脚步沉稳、目光坚定，她是摩羯座女。作为这个星座的代表，她的品质可谓是傲视群雄。其中，体重便是她身上值得探讨的一部分。

那么，摩羯座女的体重有什么特点呢？

首先，我们先破除一个误解：摩羯座女并不是所有都是属于「肉感」的类型。虽然她们常常被形容为欣赏健康美的一族，但是并不代表她们本身就是体重较重的人。相反，不少摩羯座女都非常注重自己的体型，务求维持在最佳的体态。

由于她们为人处事一向认真、有原则，因此也会很注意营养与健康。她们不会莽撞地跟随各种神奇减肥方法，而是会在饮食与运动上有所调整【米庄星座】。她们比较偏好一些低热量、低脂、高蛋白的清淡食物，而在运动方面，则视自己的身体状况和以往的经验量身定做，逐渐适应和增加强度和持久度。

那么，摩羯座女到底在身高体重比上需要达到怎样的标准呢？

根据现代医学的标准，摩羯座女在身高
1.6米的情况下，理想体重应该在45kg~58kg之间。不过，请注意，这里所说的「理想体重」仅仅是指临床上，医生建议为患者达到的骨密度、心肺指数等各项指标均衡的体重。而这些指标，其实与美貌、自信等追求个人魅力的品质并没有直接关联。

因此，摩羯座女更看重的是：她们的体重是否符合自己心目中美感的标准，以及这样的体重是否有利于她们的职业、生活和事业。

从职场上看，她们常常需要保持精神、状态、自信和领导能力，在此基础上，她们的身体状况也需要维持在一个相对稳定的状态中。不过，这并不代表她们十分苛求自己的体型，只有当体重严重过轻或过重，或者出现各种身体症状时，才会引起她们的重视。

所以，如果你注意到你的同事摩羯座女在带着固定的食物、饮料，或者在忙碌的办公室里跑来跑去做运动休息，请不要以为她们是为了减重，而是可能在做更好的保健呢。

总而言之，摩羯座女的体重，并非如常人看来那样惊人或者危机四伏，而是倾向于一种更为平衡的状态。在她们看来，健康、自信和成就才是真正的「美」。