摩羯座作为十二星座中的一员，拥有着沉稳、毅力等特点，在事业、爱情等方面都有不俗的表现，但也因为太过于理性和冷酷，常常被人们戏称为“冷淡期”。

冷淡期，是摩羯座内心最为特殊的时段，一般出现在摩羯座生日前后的时间内。在这段时间里，摩羯座会感到迷茫、焦虑和无助，失去了平时的自信、决断力和耐性，甚至会有丧失动力、不想工作的情况出现。

那么，为什么摩羯座会出现冷淡期呢？首先，摩羯座作为十二星座中最稳重的一员，往往会因为过于严谨而难以承受自己的失误和失败。在平时生活中，他们总是试图在控制一切，以此来达到自我保护的目的，但是一旦出现状况，很容易导致他们陷入焦虑和无助的状态。

其次，摩羯座的个性特质也是导致冷淡期出现的重要原因之一。由于他们通常为自己设定了很高的目标和标准，所以在面对艰难险阻时也会变得追求完美主义，给自己太大的压力。而这种内部斗争在冷淡期时达到了一个高峰，使得摩羯座的自我价值感受到了强烈的冲击。

那么，摩羯座该如何应对冷淡期呢？首先，要接受自身的欠缺和不足，不要过于苛求自己，尤其是在处理事情的过程中，要学会调整心态，在压力和烦躁的情况下也要保持心态的平静，冷静思考问题的解决方法。

其次，摩羯座也可以试着放松自己，多参加一些自己感兴趣的活动，使自己暂时从压力和烦躁中解脱出来。在闲暇的时间里，可以看看书、旅游一下，或者约上几个朋友去聚一聚，放松心情。

最后，摩羯座还需要学会寻求帮助。虽然摩羯座通常遵循自己的内心感觉来处理问题，但有时候，找一些朋友聊聊天，听听他们的建议和想法，不仅可以缓解焦虑和压力，而且也能帮助自己找到更优秀的解决方法。

总之，冷淡期是摩羯座不可避免的一段时期，它能让摩羯座更好地认识自己，并找到正确的解决方法来度过。在冷淡期中，摩羯座虽然会暂时失去自己的自信与毅力，但是随着时间的推移，他们会逐渐恢复自己的【南跃星座】状态，并重新获得自己的目标与方向。