双子座是黄道十二宫中的第三宫，双子座的人天生好奇心强、聪明敏捷，反应迅速。不过，这样的特质也让他们比较容易紧张。

双子座的人天生好奇心强，想要了解和掌握世界上的一切事情。因为他们有很强的好奇心和求知欲，所以在面临一些新的事物时，他们会变得特别敏感和紧张。

双子座的人也非常聪明和敏捷，反应迅速，但他们有时会感到无助和束缚。因为双子座的人很容易分心，所以在面临一些需要专注和决策的问题时，他们可能会感到有些迷茫和无从选择。

双子座的人在面临困难和紧张的时候，常常会变得比较沉默和孤独。他们需要有一个安静的环境来思考和决策，但同时他们也需要有人在旁边支持和鼓励他们。双子座的人需要一个可以信任和依靠的朋友或伴侣，来帮助他们度过难关。

双子座的人在面临困难和紧张的时候，还需要保持积极的心态和认真的态度。他们需要清楚地认识到自己的不足，并且努力去克服它们。双子座的人需要不断地学习和成长，以克服自己的弱点和提高自己的实力。

双子座的人可以通过练习冥想和放松法来缓解紧张和焦虑。他们也可以尝试一些身心活动，比如瑜伽、运动和艺术创作等，来帮助自己放松身心、提高心理素质。

总的来说，双子座的人在面临困难和紧张的时候，需要有一个安静的环境来思考和决策，同时也需要有人在旁边支持和鼓励他们。他们需要保持积极的心态和认真的态度，并且努力去克服自己的弱点和提高自己的实力。在这样的锻炼和实践中，双子座的人会自然而然地克服自己的紧张和困难，成为更加强大和自信的人。