摩羯座的脾气一般都比较暴躁，性格内向，不太善于表达情感，经常会因为一些小事而大发脾气，给身边的人造成困扰，因此改变摩羯座的脾气，需要从以下几方面入手。

一、倾听与关心

摩羯座的人在处理事情时，有些过于自我，不善于与别人沟通，因此，在改变摩羯座的脾气上，首先要做到倾听和关心。当他们愤怒或焦虑时，听取他们的想法和感受，不要打断或质疑他们，尝试理解他们的处境和需求，增强沟通和协调能力，帮助他们调整情绪和放松疲劳。

二、增强自信和独立性

摩羯座的人通常缺乏自信和独立性，对外界过于敏感，经常会因为自己的不足而产生自卑和焦虑情绪，从而产生脾气暴躁的表现。因此，摩羯座需要增强自信和独立性，建立权威和自我认可的感觉，从而更好地适应周围环境。在培养自信和独立性方面，可以自我肯定，多尝试自己的能力，并适当地接受挑战。

三、愉悦和放松

摩羯座经常由于工作压力和经济压力而感到焦虑和压力过大，因此，摩羯座需要学会如何放松和愉悦，以此减轻体内的怒气和不适感。这样可以缓解焦虑和轻松情绪，增强心理适应能力，以更积极的态度面对生活。

四、饮食调整

不良饮食习惯会导致情绪不稳定，甚至会在短时间内引起脾气爆发。因此，摩羯座需要注意饮食健康、合理饮食，避免或减少高热量，高油脂，高糖分的食品。

五、积极【博览星座】锻炼

适度的运动可以缓解压力、放松心情、减轻焦虑和平衡情绪，从而减轻或防止摩羯座发脾气。在运动方面，摩羯座可以选择舒适的运动方式，例如：瑜伽、跑步、散步、游泳等，以增强身体和心理适应能力。

六、寻找支持

对于脾气不好的摩羯座来说，寻找支持和帮助是非常必要的。可以找到一个好的朋友、家庭成员、心理咨询师等人来谈论自己的问题，寻找建议和支持。这可以帮助摩羯座更好地了解他们的问题和根源，并采取更积极的方法来解决问题，从而降低发脾气的可能性。

总之，改变摩羯座的脾气，需要从多个方面入手，包括改善沟通和关系、增强自信和独立性、放松身心、饮食调整、积极锻炼和寻找支持等。只有在这些方面发展良好，摩羯座的脾气才能逐渐得到改善，更好地适应周围环境并与他人更顺畅地交流。