作为一个巨蟹座，我从小就爱吃甜食和零食。但是，这种饮食习惯却带来了一些影响，其中之一就是牙齿问题。

记得在我还是个小孩子的时候，我的牙齿出现了一【更多相关资讯请访问wWW.bengkuo.CoM>贝壳星座】些问题。我开始感到牙齿有些松动，逐渐掉了两颗。当时，我还不太明白这是为什么，只知道要小心保护牙齿。

后来我慢慢研究了一下，了解到吃太多糖果、饼干和蛋糕等甜食会对牙齿造成损伤。这些甜食中的糖分会在口腔中繁殖细菌，细菌会产生酸性物质，进而腐蚀牙齿。

我开始改变我的饮食习惯，少吃糖分高的食物，并且经常刷牙、漱口。这确实有效，我的牙齿不再松动，但我心里却始终有个遗憾，那就是我已经失去了两颗牙齿。

我去看过牙医，但他告诉我，缺牙并不一定需要补牙，因为我还年轻，牙齿可能还会再长出来。但是，我可以通过一些方法，让牙齿重新正确排列起来，不会影响咀嚼。

我从那时起就开始更加重视牙齿护理。我定期去看牙医，保持口腔健康和清洁。此外，我也开始更加注重营养，选择更多的蔬菜和水果，而不是过多的零食和饮料。

多年过去了，我的牙齿没有再掉一颗。当然，我也意识到，随着年龄的增长，牙齿自然老化，可能会出现问题。但这并不会使我恐慌，因为我相信只要坚持做好口腔护理，就能避免更多牙齿问题。

回顾过去，我曾经因为爱吃甜食而失去了两颗牙齿。在以后的日子里，我更加珍惜自己的牙齿，从饮食到保健都做好了充分的准备。我为自己的改变感到骄傲，也希望通过自己的经验，提醒更多人要注意保护自己的牙齿。只要坚持做到，我们就能拥有一个健康而美丽的笑容。