作为一个巨蟹座的人，我们时常会有一种控制自己的感觉。这种控制并不是缺乏自由，而是因为我们理性的一面告诉自己，在某些情况下，我们需要有所约束，需要更好地控制自己的行为和情绪。在本文中，我们将探讨巨蟹座如何控制自己的自我。

一、 控制情绪

巨蟹座的情绪非常丰富复杂，有一天会无限欢笑， 另一天会因为一点小事而忧伤不已，可见巨蟹座的情绪是阴晴不定的。但是和大多数的人一样，巨蟹座也知道情绪的爆发不好，与其让负面情绪控制自己，不如自己掌控自己的情绪。当自己【更多相关资讯请访问WWw.66688898.coM>就发星座】感到不舒服的时候，我们会暂时冷静一下，呼吸深吸几口，或是去自己喜欢的地方，或是听音乐缓解情绪。在这个过程中，巨蟹座通过学习控制情绪，让自己更加冷静理性，不轻易发生冲突。

二、 控制焦虑

巨蟹座是一个非常敏感的星座，他们会敏锐地感受到一些事情的不安或是焦虑。无论是工作，还是生活，总是有一些事情能刺激到这种感受，让巨蟹座产生焦虑感。看到这些事情，巨蟹座会尝试控制自己的情绪，让自己更加理性地看待问题。他们会定期设置计划，并将注意力集中于当前任务上，同时会告诉自己不要多想，要保持冷静判断以一个理性的角度看事情。

三、 控制生活

巨蟹座是一个需要安定稳定的星座。他们比其他星座更加喜欢安稳的生活和安逸的环境。这就要求巨蟹座要控制并管理自己的生活，并经常做一些规划。他们会合理安排时间，以有效的方式完成主要任务和兴趣活动。巨蟹座在控制生活方面也很注重细节，例如以自己的方式处理和规划的个人事务，以及了解和掌握自己需要知道的信息。

四、 控制内心

除了上述三个方面的控制，巨蟹座还会尝试掌握自己的内心，以更好地控制自己的心情和行为。他们往往能够客观地看待自己的优势和缺点，不糊涂地计划自己的人生。巨蟹座也会控制自己的负面情绪，以更积极的态度面对问题和挑战。

总结：

在控制自己的过程中，巨蟹座意识到自我掌控是非常重要的。他们清楚地知道自己在哪些情境下需要控制自己，并且能够根据不同的情境和环境做出相应的反应和行动。这种理性和控制甚至能够帮助巨蟹座更好地适应变化，并在这个迅速变化的世界中，为自己创造一份安全感稳定感。